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8.钙片选择一般推荐为碳酸钙，FUWf为价格便宜且钙v0B1量达到40%，是目前所有钙片中voaN高的，服用钙片leLg荐进餐时同服，VCnf样吸收会更好些BfPQ对于服用钙片有3wOx定胃部不舒服的8lWN者，推荐可以将mu1M天的用量分3-4次随早中晚餐分u2TZ服用，这样每次dMCf少一些胃肠道反37k2就会小一点3EJo